Latihan Bwlng 4 SUKMA

oya semua..lalal.. fuyooo..lme gler owg2 xmasok blog afiz ni.. agk cedih gk r kn..yela.. blog buwuk ku ini.. xde sape yg sudi nk tgk..huhu..lalala..adus.. emotional lak afiz ni.. huhu.. nk cite bout training bwlg 4 sukma ntuk johor.. afiz tplh untk wakil jb 4 sukma tau ni..uwaaa.. hepi glep seyh bile dpt tau.mcm nk terbang kt awan je bile dpt tau terpilih.. huhu...org yg pertama skali afiz bgtau hal ni ialah k.aja.. thanx k.aja coz sudi dgr berita ni.huhu... lalal.. dh abis intro..
smlm mlm afiz ade training with skuad jhr yg akn mewakili sukma this year..
dlm kul 5 lebih sblm pg training .. afiz n fwenz semua g celebrate kt OLD TOWN CAFE yg dekat2 je ngn umah afiz.. uhu.. dpt minum white coffee.. walaupn diwiku ini tidak suke sgt dgn coffee.. tp lyn kn jer ..cz coffee itu CEDAP!!.. betul x k.aja..ekeke...
abis cite kt OLD TOWN CAFE.. skrg time kul 7.30 .. after abis smyg maghrib.. afiz pn berangkat lar ke DIAMAN BOWLING CENTER yg terletak di JOHOR JAYA..sampai2 je kt sne.. dowg dh nk start training.. fuh.. nasib baek diwiku ini cepat sampai..kalo x.. nahas lor..

harap maaf.. gmbr ni bukan semalm nye..ni aritu nye

mule2 kitorg di suwuh regang kt segale jenis otot yg ktrg ade..huhu.. pastu start maen baling2 bola tnpe pin.. huhu.. afiz mengguna kn 4 biji bola time uwh supaya dpt tau yg mane antar 4 uwh bagus ntuk hafiz..uhu... after dh wat semua uwh.. ktrg start lar traning yg sbnrnye.. ktrg dbnrkn hanye bermain 4 frame saje.. 4 pon 4 lar.. jnji free kn.. afiz ade snap gmbr cikit2 r coz coach rampas hp afiz time frame ke 2.. uwaaa...cedih seyh..huh.. afiz maen 1 lane ngn ank coach n 2 owg junior jb yg xmaen ntuk sukma but saje2 je join training.. huhu... kt lane uwh.. ade 2 laki n 2 pmpuan.. huhu...nk tau berape byk jthn pin yg afiz dpt?? jeng2.. ade kt monitor bwh ni.. tp for the first game jela.. frame pertama diwiku bermain agak teruk.. just dpt 169 pin saje.. uwaaa..tewuk gler seh..

Deretan 4 bola kesayangaku..

ni lar skornye..nameku di ats skali..

haha.. game yg ke2,ke3 n ke4 membuatkn afiz hepi bangat lar coz point makin naek dripd game2 yg sebelumnye..huhu.. tp yg mlng nye..xsempat nk snp kt monitor..uwaaaaa...huhuhu..

FRAME1 FRAME2 FRAME3 FRAME4
Hafiz 169 189 198 204


hehe.. tu lar skor afiz..agak kurang memberangsangkn lar.. cedih gk ni..isk2.. k lar.. dh xtau k tulis pe g.. coz diwi ni agk letih rdrpd mlm td.. so.. burbye..

STEP2 KETIKA BERMAIN BOWLING
by:hafiz

BOWLING RULEZ

Mule2 amik gmbr dlu..huhuamik bola plaks lepastupeggang bola ngn betul smbil tarik nafas n perhatikn pin

betulkn keduduka n tegakkn badan n tumpukn perhatian kt arrow di atas board
n bukan kepada pin

after bwlg bola..buatlah ape2 gaya n perhatikn tempat anda baling td

jika strike..baling dtempat yg same..jika tidak..
beralih ke arrow laen d papan itu..